Více informací
Vitamin B6 je důležitým kofaktorem v řadě (přibližně stovce) enzymatických reakcí a účastní se metabolismu sacharidů (glukózy), tuků a aminokyselin. Vitamin B6 (pyridoxin) je v našem těle skutečným pracantem. Podílí se na zhruba 100 enzymatických reakcích a jako koenzym P5P například zajišťuje, aby na sebe krevní barvivo hemoglobin dokázalo navázat v plicích více kyslíku. Předtím, než může být použit k tomuto účelu, musí být přeměněn na jeho koenzymovou formu P5P nebo pyridoxin-5-fosfát v játrech. Větší biologická dostupnost formy P5P vitamínu B6 je způsobena tím, že je podávána ve své již přeměněné (koenzymové) formě a odpadá tak krok energeticky náročné a ne vždy efektivní přeměny vitamínu B6 ve formě pyridoxinu v játrech. Jeho vhodnými zdroji jsou například vepřové maso, játra, makrely nebo vejce.
nut.hodnoty 1 kapsle referenční hodnoty živin
Vitamín B-6 (pyridoxal 5-fosfát)
(koenzymatický vitamín B-6) 20 mg 1429 %
SLOŽENÍ: Vitamín B-6, hnědá rýžová mouka, obal kapsle: želatina, protispékavé látky: vápenaté soli mastných kyselin.
Dávkování: Jedna kapsle denně. Nepřekračujte doporučené porce pro konzumaci během dne. Přípravek nelze použít jako náhradu správně pestré stravy.
SKLADOVÁNÍ: Skladujte při pokojové teplotě, mimo dosah malých dětí. Přípravek se nedoporučuje těhotným a kojícím ženám.